Livre I | Introduction au Jin Shin Jyutsu Est.

17,90

Apprendre à Me Connaître (M’Aider) Moi-Même.
Grâce à ce livre, tout un chacun apprendra à prendre soin de soi-même. Mary Burmeister a choisi des flux faciles et basiques qui aident à résoudre les maux de la vie de tous les jours.
Pour aller plus loin : stage d’aide à soi-même

Description

Introduction au Jin Shin Jyutsu Est.
Apprendre à Me Connaître (M’Aider) Moi-Même
Mary Burmeister

Grâce à ce livre, tout un chacun apprendra à prendre soin de soi-même. Mary Burmeister y explique étape par étape les enchaînements de position de main que l’on peut se faire à soi-même sans avoir de crampes. Elle a choisi des flux faciles et basiques qui aident à résoudre les maux de la vie de tous les jours. On peut utiliser ce livre comme un soin quotidien ou comme une trousse de secours.

Informations complémentaires

Poids 245 g
Dimensions 180 x 220 mm
Langue

français

Nb de pages

65 pages

Grammage

90 g

Intérieur

noir et blanc

Reliure

métallique

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